50代女性の筋力アップのためのおすすめサプリ

 

BBBの特徴

  1. カリスマクロスフィットトレーナーAYA先生の監修のサプリ
  2. 美味しいブルベリー味でそのままでも飲める手軽さ
  3. 筋力サポートのHMB&クレアチンのW配合
  4. スティックタイプで持ち運びも可能
  5. AYA直伝トレーニングDVD(非売品)付き
  6. 品質管理が万全だから安心

価格 初回価格 500円
評価 評価5
備考 定期コースは毎月AYAトレDVD付き
BBBの総評

BBBはテレビでストイックなトレーニングが筋トレ女子から注目されているクロスフィットトレーナーAYAさん監修のHMBサプリです。AYAのHBMサプリとして人気です。携帯にも便利なスティックタイプになっています。粉ですが飲みやすいブルーベリー味となっていますので、そのまま飲み、水などで流し込むのが一番飲みやすい方法だと思います。このBBBサプリは、初回のみ500円で購入できます。500円は送料となりますので実質無料です。また、BBBサプリの魅力の一つとして、購入回数ごとにAYAさんのトレーニングDVDが貰えることです。HMBサプリを飲みながらDVDでの筋トレを行うことでより効果が期待できます。テレビで見ているようなストイックなトレーニングばかりではありませんので大丈夫です。

 
 

コア・スリマーHMBの特徴

  1. 女性用HMB業界最大量2000mgものHMBを配合
  2. 話題の”麹酵素”もスリムサポート成分として配合
  3. .HMB特有の苦みを取り除いたオレンジ風味で飲みやすい
  4. 女性専用だから.7種のダイエット成分や6種の美容成分も配合
  5. 厚労省が定めた栄養機能食品

価格 初回価格 500円
評価 評価4.5
備考 2袋コースでは30日全額返金保証付き
コア・スリマーHMBの総評

コア・スリマーHMBは筋肉女子だけでなく普通に筋力をつけたい女子のことも考慮したHMBサプリです。日常の動きだけでもしっかり筋力アップしていきます。一日分が4粒から8粒となっていますので自分のニーズに合わせて飲む形となります。BBBとは違い粒錠なのと、飲む量を自分で調節できる点が優れています。コア・スリマーHMBもモデルやタレントを指導しているトレーナー監修のもと作られたHMBサプリです。

 
 

HMB PLUSの特徴

  1. リバウンドをしないダイエットがしたい方
  2. 筋肉をつけた美しいボディを目指している方
  3. 毎日運動をしている方
  4. 年配の方で筋肉の衰えを感じてきている方

価格 2,980円
評価 評価3.5
備考 定期コースは2回目以降も2,980円
 
 
ボディメイクプログラムHMBの特徴

  • 日常生活でメリハリボディを目指すサプリメント
  • 日常生活をトレーニング化して筋力アップ
  • 国産HMB配合
  • 筋力アップに欠かせないHMBとBCAAをW配合
  • スリム筋肉をつけ常時燃焼状態の体質へ導く

価格
評価
備考
 
 

ビルドマッスルHMBの特徴

価格 初回価格 500円
評価 評価3
備考
 

迷った挙句最初はBBBを購入しました

50代の私は今は筋トレ女子や腹筋女子よりも、筋力アップを目指しています。
HMBサプリはどれも効果がありそうな感じで迷いましたが、とりあえずは無難にBBBを購入しました。

 

これで一か月分となりますがステックタイプで一回分が分かりやすいです。
初めてのHMBサプリには良かったと思いました。

 

こちらがAYAさんのDVDです。
難しいのでは?と不安もありましたが問題なくできました。あまりキツイのはパスしてマイペースでトレーニングも始めました。ウォーキングより時間も短いし効率的です。ただ、ウォーキングは気分転換にいいので週に2度くらいは行ってます。

 

 

まずは、HMBサプリを購入してみて効果を自分で実感してみるのが一番だと思っています。
飲みやすいとか、臭いとか、自分に合っているとか違いがあるでしょうから、色々試してみて最終的に一つに決めるのもありですね。

 

私もHMBサプリは初体験ですが、何か燃えているような気もします。
私の場合は週3日の立ち仕事に行ってますので、その日は朝から飲むようにしています。休みの日は体温があがる午後に家事を集中して行うようにして昼食後に飲むようにしています。家事が一段落した所でウォーキングにも行きますので、きっとその日は効果が大きくなっているだろう〜と期待しています。